MONKEY SEE! MONKEY DO!

🎉 Che bello! Leggendo i post di questa pagina ti sei gasato/a all’idea di parlare di “felicità” sul posto di lavoro! Hai già deciso che domani mattina al tuo arrivo in ufficio racconterai al tuo responsabile e ai tuoi colleghi questa meravigliosa scoperta! Vai a letto tutto contento/a ed eccitato/a.. quasi quasi fatichi anche a dormire!
 
☀️ Il mattino dopo ti svegli, hai un gran sorriso sulle labbra. L’adrenalina è a 1000!!!
 
🤔 Arrivi al lavoro, saluti tutti con un caloroso “Buongiorno” e un bel sorriso ed ecco i primi malumori. Il tuo collega ti racconta che questa mattina si è svegliato incazzato nero, un altro collega ti avvisa che è arrivata una super urgenza da gestire entro la mattinata e che si tratta di un lavoro molto impegnativo e che probabilmente dovrete saltare la pausa pranzo, il tuo capo sta già sbraitando al telefono.
 
Il tuo entusiasmo ti finisce sotto i piedi…. E butti alle ortiche il tuo bel presupposto di parlare di “felicità” in azienda!
 
👍 Sappi che ho apprezzato molto il tuo entusiasmo e il tuo proposito! Non demordere! La sfida è dura e solo con caparbietà, consapevolezza ed impegno si può vincere!
 
🐠 Ora probabilmente ti senti come un pesciolino fuor d’acqua a parlare di felicità a persone di indole sempre malmustosa e arrabbiata.
 
🗣 Sii la voce fuori dal coro. Inizia tu per primo ad entrare al lavoro e a salutare con un sorriso, rispondere in maniera gentile, ascoltare e apprezzare i tuoi colleghi. Probabilmente ci vorrà qualche giorno prima di vedere qualche risultato.
 
💪 Tieni duro!
 
🌀 Siamo soggetti all’influenza sociale; le decisioni e le azioni fatte dalle altre persone ci condizionano tutti i giorni. Tendiamo ad imitare (questo anche grazie ai neuroni specchio di cui approfondiremo la conoscenza in un altro articolo) e ad uniformarci al gruppo per sentirci al sicuro.
 
📌 Ti lascio con questo video del National Geographic per farti riflettere sull’influenza sociale e su come tendiamo a copiare gli altri anche se non hanno ragione. Buona visione!
🔎 Se sei curioso/a di approfondire questa tematica visita il sito oppure scrivimi una mail a info@monicamontini.it
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La felicità sul posto di lavoro…è una sensazione che deriva dal lavoro stesso!

È come quella sensazione che provi quando una sera di primavera ti siedi e ti rilassi:
🌃l’aria fresca che entra dalla finestra aperta, 🛋 la comodità del tuo divano che ti accoglie dopo una giornata di lavoro, la copertina leggera che ti copre le gambe, 🍷un buon bicchiere di vino rosso, 📖 il libro che stai leggendo e che ti ha completamente catturato.
Ecco è quella sensazione che ti fa sentire nel posto giusto, al momento giusto e completamente a tuo agio, rilassato/a.
 
La felicità sul posto di lavoro porta a questa sensazione di “essere nel posto giusto”:
la motivazione che ti spinge a leggere 📖 il libro è la stessa che metti nello svolgere il tuo lavoro che ti appassiona e ti conquista,
la copertina è la collaborazione, con colleghi e responsabili, che ti supporta e ti avvolge nei momenti di bisogno,
🛋la comodità del divano è guadagnata attraverso l’impegno profuso per svolgere al meglio la tua mansione,
l’aria fresca è quella vena di creatività e di divertimento che si accende dentro di te quando provi entusiasmo e interesse per il tuo ruolo ed infine
🍷il bicchiere di vino rosso come gesto di apprezzamento e riconoscimento da parte dei tuoi colleghi e responsabili per l’ottimo lavoro svolto.

A leggere queste righe sembra quasi un’utopia. Invece è una realtà possibile; ce lo dimostrano diverse aziende nel mondo e in Italia che hanno applicato questa cultura aziendale.
 
E come si ottiene questa meravigliosa sensazione di felicità?
 
➡️ Vivendo più emozioni positive nella nostra vita personale e professionale, eccone alcune:
– Gratitudine
– Speranza
– Serenità
– Gioia
– Interesse
– Divertimento
– Amore
– Ispirazione
 
🎯 È facile? Ahimè no! Il nostro cervello è biologicamente portato per la negatività, dobbiamo ALLENARCI, e parecchio, per sviluppare la “competenza della felicità”!
 
🧪 La scienza ci dice che la felicità non è solo un’emozione piacevole, ma è soprattutto una “competenza” che può essere allenata. Ci sono comportamenti, pratiche e strategie che ci permettono di allenarla e di attivare una “chimica positiva” facendoci funzionare meglio grazie alla produzione di ossitocina, dopamina, serotonina ed endorfine.
 
🔎 Se sei curioso/a di approfondire questa tematica visita il sito monicamontini.it oppure scrivimi una mail a info@monicamontini.it
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LA FELICITÀ È UN VANTAGGIO COMPETITIVO PER LA TUA ORGANIZZAZIONE

Chissà se pensando alla parola “felicità” sul posto di lavoro ti è venuto in mente una persona che saltella allegramente per i corridoi, che ridacchia tutto il tempo, che ha perennemente il sorriso sulle labbra…

Ecco non si tratta di questo. Non vuol dire avere un giullare a corte per l’intrattenimento e il divertimento delle altre persone. Non si tratta di un gioco.

📌 È un argomento serio che fa riferimento alla cultura aziendale. Va al di là delle classiche azioni di welfare che offrono servizi (palestra, zona relax, zona giochi, parrucchiere, etc) o bonus economici; si tratta di un ambiente di lavoro positivo atto a creare quella sensazione di fondo che ti accompagna nella quotidianità, sia a livello professionale che privato.

📌 È quella sensazione che si genera quanto ti senti responsabile e fiero del lavoro che svolgi, sei apprezzato per il tuo impegno, hai la fortuna di collaborare con persone interessanti che ti spronano e che ti permettono di crescere e di imparare, senti di fare la differenza, sei energico e motivato.

🔎 Quando sei al lavoro entri in quello che in Psicologia Positiva viene chiamato lo stato di “flow”, momento di massima positività e gratificazione che viene vissuto durante l’immersione completa nello svolgimento di un compito. Quando, in parole povere, non ti rendi conto del tempo che passa.

Penso che tutti noi abbiamo vissuto prima o poi un momento di “flow” nella nostra vita professionale.

🤩 Ecco questa è la “felicità” in azienda!

E come si ottiene?

“Stay tuned” ne parleremo nei prossimi articoli 😉

/da